воскресенье, 27 ноября 2011 г.

Защищаем почки


  Всем известно, что почки – это, так сказать, фильтры нашего организма, которые постоянно очищают кровь от продуктов обмена. Также известно, что именно почки главный орган для женщин в период родов. Поэтому их стоит беречь и стараться как можно больше облегчать им роботу. Для этого советую вам обратить свое пристальное внимание на следующие факты.

вторник, 22 ноября 2011 г.

Уход за кожей вокруг глаз


  Кожа вокруг глаз в четыре раза тоньше, чем на других участках тела. Она не имеет жировой основы и в ней очень мало сальных желез. Это все значит, что уход за кожей вокруг глаз требует особого внимания.
  Начинать стоит со специального средства. Обычные кремы для лица не подходят для кожи вокруг глаз по той причине, что они очень питательны, и это может привести к аллергическим реакциям или отекам, или что еще хуже к преждевременному появлению морщин в этой области.

среда, 16 ноября 2011 г.

Как наносить тональный крем


  Для красивого внешнего вида не маловажную роль играет красивая кожа лица. За ней нужно регулярно ухаживать, а также правильно наносить макияж.
 Кожу лица нужно каждый день очищать, тонизировать и обязательно увлажнять. После этих процедур можно приступать к нанесению макияжа. Начинать его следует с нанесения тонального крема.
  Как правильно нанести тональный крем? Для начало хочу подметить, что тональным кремом нужно покрывать все лицо, а также губи и веки. Для лучшего нанесения используйте специальный спонж. Тщательно растушуйте тональный крем по линии роста волос, около шеи, на крыльях носа и на стыке с шеей. Если у вас есть прыщи или синева под глазами воспользуйтесь специальным маскировочным средством, который должен быть на один тон светлее крема.

Наказание детей


   Ваш ребенок очень активный или правильнее сказать настоящая непоседа. Вы не знаете, как уже с ним справляться. Некоторые родители могут пропускать это все мимо ушей, другие же наоборот, ругают малыша за каждую мелочь, при этом могут даже применить физическое наказание к детям. Так как же на самом деле правильно поступить, чтобы не перейти грань дозволенного.
 Ребенка нужно наказывать лишь в том случаи, если он перешагнул черту дозволенного, которую вы сами должны были для него установить. Конечно, это не можно отнести к малышу, которому только исполнился годик. Ведь в этом случаи ребенок только познает мир, эму интересно потрогать еду руками, навести порядки в шкафу, вступить в лужу. Родители для того и существуют, чтобы объяснить малышу что «можно», а чего «нельзя».

пятница, 11 ноября 2011 г.

Уход за ногтями


Красиво выглядеть – это наше призвание. Каждая часть нашего тела требует внимания и ухода. Волосы, кожа лица, рук и даже ногти. Обо всем этом и не только, мы должны заботится ежедневно. Давайте подробнее поговорим о том, как ухаживать за ногтями.

понедельник, 7 ноября 2011 г.

Меняем имидж


  Каждая женщина, хотя бы раз в жизни задумывалась об измене имиджа. Обычно такая идея приходит, когда нас в нашей жизни начинает что-то не устраивать. Меняя имидж, мы словно начинаем жизнь с чистого листа. Но стоит ли это делать вообще? Давайте определим.

Как стать красивее


Каждая женщина от природы красавица. Но какой бы красивой, молодой и стройной, вы не были, этого все равно будет, казаться мало, ведь такова наша природа. Вместо того чтобы принять себя такой какая вы есть на самом деле, многие вступают в погоню за чем-то призрачным. Вы обязательно будете красивы, как только поверите в это и почувствуете все на своем лице.
   Для того чтобы раскрыть вашу истинную, от природы данную красоту, советую воспользоваться несколькими простыми советами.

среда, 2 ноября 2011 г.

Как сделать грудь красивой


Большая красивая грудь – какая женщина не мечтает об этом. Для того чтобы ваша мечта осуществилась не обязательно сразу ложится под нож. Довольно просто воспользоваться несколькими хитростями, которыми я сейчас с вами поделюсь.

Сахарная эпиляция


    Сахарная эпиляция, как метод удаления нежелательных волос, известен с давних времен. Этот метод во многом такой же, как восковая эпиляция, но намного нежнее, поскольку не вызывает раздражения. Сахарная эпиляция подходит для проведения в домашних условиях. Все что вам пригодится, это сахар, лимон, хлопчатобумажная ткань и вода.

Плюсы и минусы гражданского брака


За последнее время количество молодых людей, которые регистрируют свой брак, уменьшилось вдвое. Интересно, какова причина такого поведения?
   Если сравнить цифры, то в Европе 70% пар живут гражданским браком, у нас эта цифра достигла примерно 40%. 
 Так почему же гражданский брак стал таким привлекательным, как для мужчин, так и для многих женщин. Согласно статистическим подсчетам, каждый третий мужчина при оформлении отношений просто идет навстречу своей избраннице, каждый четвертый женится, согласно традиционным взглядам, и только каждый десятый – по любви. Ну а для женщины штамп в паспорте придает уверенности. А в чем же эта уверенность заключается? Брак заключают оба человека, как бы с уверенностью мужчины? Но когда один становится более уверенным, а другой – менее, то стоит задуматься, сколько такой брак проживет? Нужен ли он вообще?

вторник, 1 ноября 2011 г.

Как сделать дневной макияж

Каждая женщина знает, что существует два вида макияжа – дневной и вечерний. Дневной макияж делает акцент на естественности, а вечерний – подчеркивает всю женскую красоту, придавая ей некий шарм и выразительность. Оба вида макияжа имеют свои тонкости и секреты. Это только на первый взгляд кажется, что дневной макияж делать легче. 
   Поскольку дневной макияж должен быть естественным, делать его советую при солнечном освещении, поближе к окну, а не лампе.
    Первым этапом является нанесение фона на лицо, то есть тональной основы. Если у вас имеются какие-то недостатки на коже, нужно воспользоваться корректирующими средствами.

Определяем тип кожи лица


    Как определить тип кожи лица? Довольно просто это сделать с помощью маленького теста. Проводить его лучше всего утром. Определить тип кожи можно следующим образом. Сначала очистите свое лицо, при этом не надо наносить на него никаких косметических средств. Спустя три часа, наложите на лицо промокательную салфетку, в районе центра лба. Держать ее там нужно не менее 15 секунд. За это время она впитает жир, который мог скопится на вашей коже. На щеку, под внешним углом глаза приложите второй кусочек салфетки. Теперь можно сделать некие выводи по поводу обеих салфеток, и определить тип кожи вашего лица. 

Витамины для женщин


  Организм женщины особенный и уникален. У него есть масса потребностей. В зависимости от того, какой у женщины ритм жизни, состояние здоровья и какого она возраста, ей ежедневно необходимо употреблять определенное количество витаминов и минералов. Каждый витамин играет свою определенную роль в процессе поддержки нашего организма.
   Витамин А, Е, С,  которыми богаты овощи, фрукты, а также растительные масла очень полезны для нашей кожи. Именно эти витамины дарят ей молодость и здоровье. Так что позаботьтесь, чтобы эти продукты были в вашем ежедневном рационе. Известен тот факт, что витамин А повышает иммунитет, оздоровляет слизистую оболочку. Если вы страдаете недостатком этого витамина, это будет проявляться в сухости кожи в области рук, пяток и локтей. Витамин А способствует улучшению зрения и правильному функционированию щитовидной железы. Он присутствует в свиной печени, печени трески, в сливочном масле, сметане, икре зернистой.

Формула объема


 Красивые волосы, пышная прическа, таким даром природы может похвастаться далеко не каждая женщина. Но не стоит расстраиваться, если у вас от рождения не пышные и густые волосы. Немного усилия и хитрости, и каждая из вас сможет сравнить себя с девушкой с обложки с непревзойденным объемом.
  Как сделать пышную прическу? Открываю вам пять секретов, которые помогут вам достичь ожидаемого результата.

Приучаем ребенка к горшку


   По мере того, как ваш малыш подрастает, у каждой мамы появляется новая проблема, как приучить ребенка к горшку. Сейчас я попытаюсь дать вам несколько советов, которые помогут вам сделать эту процедуру беспроблемной.
    На данный момент доведено учеными, что мышцы, которые отвечают за мочеиспускания ребенка, развиваются примерно к 18-24 мес. Но это еще не значит, что до этого времени вы не сможете научить свое чадо пользоваться горшком. В первую очередь, я хочу пожелать вам, дорогие мамочки, запастись терпением, ведь малыш не сразу поймет, для чего ему нужен этот странный объект.
   Когда малыш только научится сидеть, вы уже можете садить его на горшок после каждого кормления, перед сном или после прогулки с периодичностью в один час. Если малышу не нравится, не стоит настаивать.

Красивые руки это легко


   Кожа наших рук стареет намного раньше, чем кожа лица. Поэтому ухаживать за ними стоит начать не в то время, когда появляются первые признаки старения, а в лет так 17-18, считают дерматологи.
  Как сделать руки красивыми? Во-первых, нужно обратить внимание на средство, которым вы моете руки. Мыло, это не лучший вариант, даже если оно содержит специальные добавки. Ведь оно забирает влагу из кожи. Поэтому, стоит взять себе в привычку пользоваться специальными средствами для очищения кожи рук. Эти продукты питают и восстанавливают клетки эпидермиса, нейтрализуют воздействие хлорки, поддерживают естественный кислотный баланс кожи.

Роль кофе в нашей жизни


  Трудно себе представить женщину, которая никогда в жизни не пила кофе. Мне иногда даже кажется, что женщина и кофе это лучшие подруги. Согласно статистики, ежедневно в мире выпивают около 2,5 млрд. чашек кофе. А это значит, что он один из самих популярных напитков в мире.
 Произнося слово кофе, непроизвольно думаешь о пробуждении, бодрости, начале активного рабочего дня. Но кроме этого, кофе имеет еще массу достоинств.
   Кофе, не только служит бодрящим напитком с приятным ароматом и насыщенным вкусом, но и прекрасным помощником в работе. Ведь согласитесь, трудно себе представить деловую встречу без чашечки кофе. Также кофе выступает натуральным стимулятором мозговой деятельности.

воскресенье, 30 октября 2011 г.

Что такое коэнзим Q10? И зачем он нам?


Почему этому веществу уделяют столько внимания? Какая роль отводится ему в нашей жизни? Ответ довольно прост.
   Коензим Q10 вырабатывается печенью. Он обеспечивает клетки человеческого организма энергией. До 30 лет организм сам производит достаточное количество этого фермента, поэтому он остается молодим и мы легко справляемся с любой агрессией. Но перешагнув вековой барьер за 30, выработка замедляется, что тянет за собой первые признаки старения.
  Очень маленькую часть нужного нам коензима Q10, мы получаем в виде пищи. Он присутствует в таких продуктах, как говядина, баранина, сардина, мясо птицы, яйца, соевые бобы, неочищенный рис.

Сложный выбор: помада или блеск для губ






   Много женщин пользуются исключительно блеском для губ, другие же никогда не променяют  ни на что свою любимую губную помаду. Не буду спорить, и губная помада, и блеск для губ имеют свои плюсы и минусы. Но можно найти компромисс. Помада и блеск могут поместится в одной косметичке, только нужно научится их правильно сочетать. А главное уместно.

пятница, 28 октября 2011 г.

Малыш подрос, не пора ли на роботу?


   Когда малыш подрастает, перед многими мамочками не раз постает вопрос возвращения к роботе. Выход из декрета – это очень волнующая тема, как для мамы, так и для ее ребенка. Поэтому следует учесть две сторонни медали. Когда это лучше сделать, какие факторы принять во внимание для того, чтобы малыш перенес эти изменения как можно легче?
   Существует много мнений по поводу того, стоит ли маме посвятить свою жизнь воспитанию ребенка или же, как можно раньше выйти на роботу, для того, чтобы обеспечить своему чаду самые лучшие условия жизни и дать образование. И каждое мнения имеет множество аргументов. Но как бы там не была, серйозность этой проблемы не стоит уменьшать, ведь от решения этого вопроса зависит будущая жизнь и мамы и ребенка.